BODY & MIND LEKCIA

  • akčnejšia forma jógy pre športovcov
  • zlepšuje držanie tela a jeho stabilitu
  • ​spevní ti celé telo a vyformuje postavu
  • zlepší flexibilitu a mobilkitu
  • natiahne a uvoľní stuhnuté svalstvo
  • ​​​odbúrava stres a napätie
  • v ponuke máme aj baby friendly lekcie

Vhodné pre všetkých, ktorí majú radi body and mind lekcie