Vstupné vyšetrenie v našom centre poskytujeme grátis!

Pre rezerváciu termínu je nutné kontaktovať recepciu mailom: info@katiesclub.sk alebo telefonicky: +421 948 137 412

1. 1. 1. Recepcia Vám vytvorí rezerváciu
      2. Mailom Vám príde potvrdenie o termíne, storno podmienky
      3. Pri prvej návšteve nie je nutné mať špeciálne oblečenie  – hlavne pohodlne
      4. Pokiaľ ste po operácii, či máte odporúčanie od lekára, prineste prosím všetky aktuálne lek. správy so sebou
      5. Po skončení vyšetrenia Vám do 48h príde súhrnný mail, v ktorom nájdete: výstup z diagnostiky, výsledky, návrh na rehabilitačný plán a kompletnú cenovú ponuku. Ponuka je nezáväzná a je na Vás, či sa ju rozhodnete prijať, alebo nie.

Program FYZIOFIT poskytuje komplexnú starostlivosť zameranú na prevenciu a liečbu bolestí pohybového aparátu prostredníctvom odborných fyzioterapeutických metód a individuálne prispôsobených tréningových plánov, čo zaručuje efektívnu a bezpečnú rehabilitáciu pre každého účastníka.

Program FYZIOFIT je určený pre širokú škálu ľudí, ktorí potrebujú prevenciu a zlepšenie zdravia pohybového aparátu. Tu sú hlavné skupiny, pre ktoré je tento program vhodný:

• Osoby s chronickými bolesťami pohybového aparátu: Program je ideálny pre ženy a mužov, ktorí trpia dlhodobými bolesťami chrbta, krku, ramien, bedier, kolien alebo iných kĺbov a svalov.
• Jedinci po úrazoch a operáciách: FYZIOFIT poskytuje podporu a rehabilitáciu pre osoby, ktoré sa zotavujú po úrazoch, operáciách alebo iných ortopedických zákrokoch, a potrebujú znovu získať svoju pohyblivosť a silu.
• Športovci a aktívni ľudia: Program je vhodný aj pre športovcov a fyzicky aktívnych jedincov, ktorí chcú predchádzať zraneniam, zlepšiť svoju výkonnosť a udržiavať optimálny stav svojho pohybového aparátu.
• Ľudia so sedavým zamestnaním: Osoby, ktoré trávia väčšinu svojho pracovného času sedením a pociťujú následné bolesti a napätie v oblasti chrbtice a krku, môžu z tohto programu výrazne profitovať.
• Staršie osoby: Pre starších ľudí, ktorí chcú udržiavať svoju mobilitu a nezávislosť, zlepšovať rovnováhu a predchádzať pádom, je program FYZIOFIT obzvlášť prospešný.
• Osoby s degeneratívnymi ochoreniami: Program je tiež vhodný pre jedincov trpiacich osteoartritídou, reumatizmom a ďalšími degeneratívnymi ochoreniami kĺbov a svalov, ktorí potrebujú odbornú fyzioterapeutickú starostlivosť.
• Ľudia so zlým držaním tela: Tí, ktorí trpia bolesťami spôsobenými zlým držaním tela, môžu získať zlepšenie a úľavu prostredníctvom cvičení a techník zameraných na správne postavenie a posilnenie svalov.

Program FYZIOFIT ponúka množstvo benefitov pre zdravie a pohodu žien a mužov s bolesťami pohybového aparátu. Tu sú hlavné výhody tohto komplexného programu:

• Úľava od bolesti: Špecializované cvičenia a techniky sú zamerané na zmiernenie chronických bolestí chrbta, krku, ramien, bedier, kolien a ďalších kĺbov a svalov, čím sa zlepšuje celková kvalita života.
• Zlepšenie pohyblivosti a flexibility: Program pomáha zlepšovať pohyblivosť a flexibilitu kĺbov a svalov, čo vedie k lepšiemu rozsahu pohybu a zníženiu rizika zranení.
• Posilnenie svalov a kĺbov: Cvičenia v programe FYZIOFIT sú navrhnuté tak, aby posilňovali svaly a kĺby, čím zvyšujú ich odolnosť a podporujú celkovú stabilitu pohybového aparátu.
• Prevencia zranení: Prostredníctvom správnej techniky a posilňovania kľúčových svalových skupín pomáha program predchádzať zraneniam a opakovaniu problémov s pohybovým aparátom.
• Zlepšenie držania tela: Program sa zameriava na korekciu zlého držania tela a zlepšenie postury, čo môže zmierniť bolesti spojené so zlým držaním a prispieť k lepšiemu celkovému zdraviu.
• Zvýšenie fyzickej kondície: Individuálne prispôsobené tréningy pomáhajú zlepšovať celkovú fyzickú kondíciu a vytrvalosť, čo vedie k lepšiemu výkonu v každodenných aktivitách aj v športe.
• Podpora regenerácie po úrazoch a operáciách: Program poskytuje odbornú rehabilitáciu a podporu pri zotavovaní po úrazoch a chirurgických zákrokoch, čím urýchľuje návrat k bežným aktivitám.
• Zlepšenie rovnováhy a koordinácie: Cvičenia zamerané na rovnováhu a koordináciu pomáhajú zlepšiť stabilitu a predchádzať pádom, čo je obzvlášť dôležité pre starších ľudí.
• Individuálny prístup: Program je prispôsobený individuálnym potrebám a cieľom každého účastníka, čo zaručuje maximálnu efektivitu a bezpečnosť terapie.
• Holistický prístup: FYZIOFIT zahŕňa nielen fyzickú, ale aj mentálnu a emocionálnu podporu, čím prispieva k celkovej pohode a zlepšeniu kvality života.

Program FYZIOFIT obsahuje: celkovo 10 stretnutí a 1x bezplatnú vstupnú diagnostiku

0. Vstupné vyšetrenie v našom centre poskytujeme grátis!

Pre rezerváciu termínu je nutné kontaktovať recepciu mailom: info@katiesclub.sk alebo telefonicky: +421 948 137 412

1. Recepcia Vám vytvorí rezerváciu
2. Mailom Vám príde potvrdenie o termíne, storno podmienky
3. Pri prvej návšteve nie je nutné mať špeciálne oblečenie  – hlavne pohodlne
4. Pokiaľ ste po operácii, či máte odporúčanie od lekára, prineste prosím všetky aktuálne lek. správy so sebou
5. Po skončení vyšetrenia Vám do 48h príde súhrnný mail, v ktorom nájdete: výstup z diagnostiky, výsledky, návrh na rehabilitačný plán a kompletnú cenovú ponuku. Ponuka je nezáväzná a je na Vás, či sa ju rozhodnete prijať, alebo nie.

1.- 9. stretnutie: INDIVIDUÁLNA FYZIOTERAPIA: individuálne pripôsobený rehabilitačný plán na zákalde vstupnej diasgnotiky a Vašej diagnózy.

10. stretnutie: ZÁVEREČNÁ FYZIOTERAPIA: vyhodnotenie výsledkov spolu aj s manuálnou terapiou.

• Akútne zápalové stavy: Osoby s akútnymi zápalovými ochoreniami pohybového aparátu, ako sú artritída alebo burzitída, by sa mali vyhnúť cvičeniam, ktoré môžu zhoršiť zápal a bolesť.
• Nedávne úrazy a operácie: Po nedávnych úrazoch, zlomeninách alebo chirurgických zákrokoch by sa mal program začať len so súhlasom lekára a pod odborným dohľadom, aby sa predišlo komplikáciám.
• Chronické ochorenia v akútnom štádiu: Pacienti s chronickými ochoreniami, ako sú napríklad srdcové choroby, diabetes alebo iné systémové ochorenia v akútnom štádiu, by mali konzultovať účasť v programe so svojím lekárom.
• Závažné kardiovaskulárne problémy: Osoby so závažnými kardiovaskulárnymi ochoreniami, ako sú nekontrolovaná hypertenzia, nedávne infarkty alebo iné srdcové problémy, by mali podstúpiť fyzioterapiu len pod prísnym lekárskym dohľadom.
• Neurologické ochorenia: Pacienti s určitými neurologickými ochoreniami, ako sú pokročilá Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza alebo iné neurologické poruchy, by mali konzultovať účinnosť a bezpečnosť programu so svojím neurológom.
• Aktívne infekcie: Prítomnosť aktívnych infekcií, najmä ak sú spojené s horúčkou alebo systémovými symptómami, je kontraindikáciou pre fyzioterapeutické cvičenia, pretože môžu zhoršiť stav pacienta.
• Nestabilita kĺbov: Pacienti s vážnymi kĺbovými nestabilitami alebo dislokáciami by mali byť opatrní a cvičenia by mali byť vykonávané len pod odborným dohľadom fyzioterapeuta.
• Pokročilá osteoporóza: Osoby s pokročilou osteoporózou by mali vyhýbať cvičeniam, ktoré môžu zvýšiť riziko zlomenín, a mali by sa zameriavať na špecificky prispôsobené rehabilitačné cvičenia.
• Psychické ochorenia: Pacienti s určitými psychickými ochoreniami, ktoré môžu ovplyvniť ich schopnosť bezpečne vykonávať cvičenia, by mali program absolvovať len pod odborným dohľadom a po konzultácii s psychiatrom alebo psychológom.
•