FYZIOTRÉNINGY – individuálny prístup

Skupinové fyziotréningy sú zamerané na dôkladnú techniku prevedenia cvikov a okamžitú spätnú väzbu od špecialistov.

FYZIOTRÉNINGY
  • ZDRAVÝ CHRBÁT 5,50€ | 1 osoba

    Tréning pod vedením našej fyzioterapeutky so zameraní na posilnenie HSS a odstránenie bolestí chrbtice.

  • POWER YOGA 5,50€ | 1 osoba

    Tréning, pod vedením školeného inštruktora. Lekcia zlepší držanie tela, spevňuje ho a navyše aj naťahuje stuhnuté svalstvo a vracia pružnosť.

  • PILATES 5,50€ | 1 osoba

    Metóda Pilates je známa a rokmi overená forma cvičenia, ktorá krásne formuje postavu, mobilizuje kĺby, zlepšuje mobilitu a navyše, je šetrná.

  • LADYWORK - diastáza 189€ | 1 osoba

    Skupinový kurz zameraný na nápravu pôporodnej diastázay, aktiváciu svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého ženského jadra.

Vstup na fyziotréningy je možný aj bez permanentky.
Akceptujeme aj MULTISPORT karty s doplatkom 1,50€.