Lekcia, ktorá bezpečne prepája liečebný pohyb s metódou Pilates po zraneniach, operáciách a pri chronických bolestiach. Benefity Pilates Medical: zlepšenie mobility a flexibility posilnenie stredu tela (core) a hlbokého stabilizačného systému zlepšenie stability a rovnováhy nácvik správnych pohybových vzorov spevnenie … Read More
Odborné vyšetrenie detských chodidiel skúsenou fyzioterapeutkou pre deti s viac ako 20-ročnou praxou. Detské chodidlá sú základom zdravého pohybu, držania tela aj správneho vývoja celého pohybového aparátu.V Katies clube ponúkame podoskopické vyšetrenie chodidiel pre deti, ktoré dokáže včas odhaliť nesprávne … Read More
ZDRAVIE ŽIEN PO PÔRODE JE PRVORADÉ PRETO ŠÍRIME OSVETU A POZÝVAME VÁS NA DIAGNOSTIKU ZADARMO PRE VŠETKY ŽENY! KATIES CLUB OC Merkúr – Němcovej 28 17.2.2026 UTOROK, 17:00 – 18:30 Podujatie je grátis pre všetky ženy 30min beseda na tému … Read More
„V tichu Vianoc, naše telo spomalí. Dych sa zjemní a myseľ uvoľní. Nech je Váš core pevný, no nie v napätí, nech Vám chutia všetky vianočné dobroty. Novy rok nech zdraviu zmysel dá, pohyb nech lieči a nielen namáha. Panvové … Read More
Ladywork kurz zameraný liečbu popôrodnej diastázy, inkontinencie a dysfunkcií jadra po pôrode. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 12.1.2026 – 9.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy Svg Vector … Read More
Od 1.12.2025 vstupujú do platnosti zmeny pri niektorých skupinových lekciách pre držiteľov MultiSport kariet. Milí klienti,dovoľujeme si vás informovať, že od pondelka, 1.12. 2025 budú niektoré lekcie za zvýhodnenú cenu len pre držiteľov MultiSport kariet! Čo to pre vás znamená? ZDRAVÝ … Read More
17. novembra máme ZATVORENÉ všetky prevádzky! Milí klienti,dovoľujeme si vás informovať, že v pondelok 17. 11. 2025 budú všetky prevádzky Katies club ZATVORENÉ! Čo to pre vás znamená? Katies club – OC Merkúr: Celé zdravotnícke zariadenie a fitness zóna budú … Read More
PILATES – jemná, funkčná a rokmi overená metóda. Hlavné benefity PILATESU: Spevnenie core a panvového dna – zameriava sa na hlboké svaly, ktoré tvoria základ stabilného tela. Zlepšenie držania tela – učí správnu postúru a odľahčuje chrbticu. Flexibilita a mobilita … Read More
ZDRAVIE ŽIEN PO PÔRODE JE PRVORADÉ PRETO ŠÍRIME OSVETU A POZÝVAME VÁS NA DIAGNOSTIKU ZADARMO PRE VŠETKY ŽENY! KATIES CLUB OC Merkúr – Němcovej 28 25.8.2025 PONDELOK, 17:00 – 18:30 Podujatie je grátis pre všetky ženy 30min beseda na tému … Read More
Ladywork je 9-týždňový fyzio program, ktorý je primárne zameraný na liečbu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:15 8.9.2024 – 3.11.2025 | … Read More
Začíname v stredu, 10. septembra 2025 Fyziokids je 9-týždňový program, ktorý je navrhnutý tak, aby pomáhal deťom v predškolskom veku (3-6 rokov) rozvíjať základné motorické schopnosti potrebné pre zdravý rast a vývoj. KURZY september – november 2025: SMALL FYZIOKIDS | … Read More
ZDRAVIE ŽIEN PO PÔRODE JE PRVORADÉ PRETO ŠÍRIME OSVETU A POZÝVAME VÁS NA DIAGNOSTIKU ZADARMO PRE VŠETKY ŽENY! KATIES CLUB OC Merkúr – Němcovej 28 27.2.2025 ŠTVRTOK, 9:40 – 11:10 Podujatie je grátis pre všetky ženy 30min beseda na tému … Read More
Rehabilitácia pre moderné ženy, ktoré chcú a potrebujú podporiť svoje reprodukčné zdravie. FERTILITY WOMEN je rehabilitačný program navrhnutý špeciálne pre ženy, ktoré chcú podporiť svoje telo pri snahe o prirodzené otehotnenie alebo sa pripravujú na asistované reprodukčné metódy (IVF, IUI). … Read More
Starostlivosť o Vaše telo počas tehotenstva Tehotenstvo je obdobím radostných očakávaní, ale aj fyzických zmien, ktoré si vyžadujú osobitnú starostlivosť o telo. Aby ste sa počas tehotenstva cítili dobre a pripravené na pôrod a popôrodné obdobie, je dôležité venovať pozornosť … Read More
Napriek tomu, že ide o častý výskyt a bežný, neznamená to, že je to normálne. Ženská inkontinencia, charakterizovaná nechceným únikom moču, je častým problémom, ktorý ovplyvňuje kvalitu života mnohých žien. Príčiny môžu zahŕňať oslabené svaly panvového dna, hormonálne zmeny, pôrod … Read More
Rehabilitácia po brušných operáciách u žien: Ako obnoviť zdravie jadra a predísť komplikáciám Operácie, ktoré zasahujú do brušnej steny, majú nielen fyzický dopad na telo ženy, ale ovplyvňujú aj jej celkové zdravie a kvalitu života. Zásahy do brušnej dutiny či … Read More
Objavte cestu k zdravej chrbtici a pohybu bez bolesti! Trápia vás bolesti chrbta, stuhnutosť svalov alebo problémy s pohybovým aparátom? Máme pre vás riešenie! Čo môžete očakávať? 🌟 Úľavu od bolestí chrbta a pohybového aparátu. 🌟 Zlepšenie držania tela a … Read More
WORKSHOP PRE VEREJNOSŤ Katies club – OC Mekrúr, Košice TEHOTNÉ ŽENY od vhodné pre ženy od ukončeného 12tt PIATOK: 11.10.2024 | 29.11.2024 | 13.12.2024 Čas podujatia: 17:00 – 18:30 Podujatie je grátis pre všetky tehuľky 30min beseda na tému tehotenská … Read More
ZDRAVIE ŽIEN PO PÔRODE JE PRVORADÉ! FUN PARK Severné nábrežie 45, Košice 23.7.2024 UTOROK, 17:00 – 18:30 Podujatie je grátis pre všetky ženy 30min beseda na tému popôrodná diastáza Diskusia a journaling Výsledky zapísané do bružúrky Pitný režim zapezpečený Podujatie … Read More
Ladywork je 9-týždňový fyzio program, ktorý je primárne zameraný na liečbu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:15 2.9.2024 – 21.10.2024 | … Read More
2-hodinový workshop, len pre ženy na tému cyklu a využitie jeho potenciálu v náš prospech. Strava, pohyb a aktivity v súlade so ženským cyklom. Namiesto toho, aby si bojovala so svojím cyklickým telom, nauč sa s ním zosúladiť. 2-hodinový workshop … Read More
Ladywork je 9-týždňový kurz, ktorý je primárne zameraný na liečbu popôrodnej diastázy a dysfunkcií svalov panvového dna a reaktiváciu celého ženského jadra po pôrode. Ladywork – kurz zameraný na liečbu diastázy priamych brušných svalov, posilnenie panvového dna a reaktiváciu celého jadra … Read More
ZUZANA CASCINO prichádza do nášho tímu, aby rozšírila naše portfólio služieb! DETSKÁ FYZIOTERAPIA v našom zdravotníckom zariadení Katies club – Physio & Fitness Clinic je vhodná pre detičky od narodenia do 10 rokov. FYZIOTERAPIA JE VHODNÁ AK: Chcete mať istotu, že … Read More
Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na liečbu popôrodnej diastázy a dysfunkcií svalov panvového dna a reaktiváciu celého ženského jadra. Ladywork – kurz zameraný na liečbu diastázy priamych brušných svalov, posilnenie panvového dna a reaktiváciu celého jadra program vyhradený len … Read More