Diagnostika budúcich mamičiek pred začatím programu Gravidfit, alebo pravidelných fyzioterapií je nevyhnutná.
- vstupné interview a komplexnú tehotenskú, zdravotnú a športovú anamnézu
- diagnostiku postury v stoji, sede aj ľahu
- palpačné vyšetrenie funkčnosti ženského jadra aj bruška
- diagnostiku tehotenskej diastázy
- diagnostiku respiračného vzorca tehotnej
- aplikácia techník na uvoľnenie akútnych bolestí a spazmov
- príprava pohybového aparátu na ďalšie tréningy, alebo nasledujúce týždne tehotenstva
- vyhodnotenie zisteného stavu a odpovede na Vaše otázky
- nastavenie cieľov
- písomné vyhodnotenie výsledkov a celkové zhrnutie, ktoré posielame mailom
Program Gravidfit je moderný, komplexný program pre tehotnú ženu, ktorý je fyzickou, psychickou aj technickou prípravou na pôrod a popôrodné obdobie.
- všetky tehotné žienky, ktorých zaujíma ich zdravotný stav a chcú sa pripraviť na svoj pôrod: fyzicky, psychicky, aj technicky
- tehotné žienky po ukončenom 12tt
- tehotné ženy, ktorých bolia kríže, bedrá, alebo panva
- tehotné, ktorým padá bruško smerom nadol
- tehotné, ktorých trápi tehotenská diastáza
- tehotné, ktoré trpia inkontinenciou
- tehotné, ktoré majú strach z pôrodu
Je dôležité vyšetriť a vyhodnotiť zdravotný stav a zmeny, ktorévznikajú počas dynamického procesu tehotenstva, pomenovať ich a pracovať v súlade s týmito so zmenami tak, aby žena mala bezbolestné a pohodové tehotenstvo.
Diagnostika Vám hlavne prinesie odpovede na otázky Vášho zdravia, funkčnosti tela a príčin bolestí a problémov pohybového aparátu, ktoré počas tehotenstva môžu nastať, no dá sa s nimi krásne a funkčne pracovať:
- bolesti chrbtice,
- bolesti v okolí kosti lonovej
- bolesti pri chôdzi
- inkontinencia
- bruško padajúce dole
- bolesti chodidiel, kolien, bedier alebo panvy
- spomalené trávenie
- bolesti hlavy a krku
- stuhnutá šija a migrény
- opuchy nôh a rúk
- nadmerná dýchavičnosť
Diagnostika je nevyhnutnou súčasťou všetkých našich programov a program Gravidfit – pre tehotné žienky a následne aj programu Ladywork – pre ženy po pôrode.
Diagnostiku je možné absolvovať aj bez ďalšieho pokračovania v programe Gravidfit.
- Je potrebné sa objednať cez náš rezervačný systém, kde si vyberiete službu: Tehotenská diagnostika s fyzioterapiou (1. návšteva)
- Mailom Vám príde potvrdenie o termíne
- Pri prvej návšteve nie je nutné mať špeciálne oblečenie – diagnostika prebieha v spodnom prádle
- Pokiaľ máte otázky, neváhajte nás kedykoľvek kontaktovať: +421 947 962 955
Sumár z diagnostiky následne posielame mailom, spolu aj s návrhom na ďalšie pokračovanie a cenovou ponukou na prípadný program.
Po absolvovaní diagnostiky obdržíte od nás do niekoľkých pracovných dní mail, ktorý bude obsahovať:
- celkové zhrnutie diagnostiky
- celkové zhrnutie fyzioterapie
- návrh na riešenie v podobe najvhodnejšieho programu pre Vás – GRAVIDFIT,
- kompletnú cenovú ponuku na danú službu a platobné podmienky
Po akceptácii cenovej ponuky pokračujete plynule ďalej a objednávate sa podľa inštrukcií, ktoré sú obsiahnuté v maile.
- neukončený 12tt
- chrípka, nachladnutie, horúčky, Covid-19
- všetky infekcie a zápaly
- TBC
- vysoký stupeň osteoporózy
- kožné vyrážky
-
DIAGNOSTIKA 1x 60min | 55€
Samostatne, bez ďalšieho pokračovania u nás v Katies clube
-
TEHOTENSKÁ FYZIOTERAPIA 1x 60min | 45€
Opakovaná návteva nášho fyzio centra, bez pokračovania v programe
-
GRAVIDFIT program 10x 60min | 399€*
Fyzická, psychická a technická príprava na pôrod a 600nedelie: 1x diagnostika s fyzio, 8x fyzio tréning s fyzioterapiou a 1x predpôrodná fyzioterapia
*možnosť platby aj na splátky od 40€/ mesačne