ZDRAVÝ CHRBÁT – nová lekcia

Čo môžete očakávať?

🌟 Úľavu od bolestí chrbta a pohybového aparátu.

🌟 Zlepšenie držania tela a stability.

🌟 Uvoľnenie a natiahnutie stuhnutých svalov.

🌟 Cviky prispôsobené vašim potrebám a zdravotnému stavu.

🌟 Individuálny prístup v malej skupinke.

 

Tento tréning je ideálny pre všetkých:

👉 Po úrazoch či zraneniach.

👉 Pri sedavom zamestnaní.

👉 Ako kompenzácia k iným športom.

👉 S obmedzeným pohybom alebo dlhšou pauzou v športe.

👉 Ktorí chcú aktívne predchádzať problémom s pohybovým aparátom.

Cenník:

  • Jednorazový vstup: 10 €
  • Držitelia MultiSport karty: doplatok iba 2 €
  • Kredity Katies club:
    • SMALL > 50€ = 52,5 kreditov
    • MEDIUM > 100€ = 108 kreditov
    • LARGE > 150€ = 162 kreditov

Možnosť vystaviť priepustku do práce počas trvania lekcie – rehabilitácie.